Schwimmtraining

Du willst deine Kraultechnik verbessern oder das Kraulen von Grund auf erlernen, dann bist du bei mir richtig. 

Entspannt lange Strecken zu schwimmen oder einen Wettkampf in bestmöglicher Zeit zu absolvieren. Kraulschwimmen kann so schön sein.

Gemeinsam schaffen wir den Übergang vom Kampf gegen das Wasser hin zur effizienten und entspannten Kraultechnik – bei allen Geschwindigkeiten.

Wasserlage, Beinbewegung, der richtige Einsatz der Core-Muskulatur, die richtige Rückholbewegung, der optimale Druck auf das Wasser…

Und alles hängt mit allem zusammen. Schritt für Schritt optimieren wir die einzelnen Facetten. Am ende steht der Genuss der Bewegung im Wasser!