Trainingsplanung Triathlon

Jeder Athlet, jede Athletin ist einzigartig – deshalb entwerfe ich für dich einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der genau auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Egal, ob du ein Anfänger bist, der sich auf seinen ersten Sprint-Triathlon vorbereitet, oder ein erfahrener Athlet, der den Sprung auf die Ironman-Distanz wagt, oder die Qualifikation für die Ironman-WM zum Ziel hat. ich habe die Expertise, um dich zum Erfolg zu führen.

Meine individuelle Trainingsplanung berücksichtigt deine persönlichen Stärken und Schwächen in den Bereichen Schwimmen, Radfahren und Laufen. Ich maximiere deine Potenziale, minimiere das Verletzungsrisiko und sorge dafür, dass du kontinuierlich Fortschritte machst. Mit einem ausgewogenen Mix aus Intensität, Dauer und Häufigkeit bringe ich dich auf das nächste Level.

Ich überwache deinen Fortschritt, analysiere deine Daten und passe deinen Trainingsplan kontinuierlich an. So kannst du sicher sein, dass du auf dem richtigen Weg bist und immer das Beste aus dir herausholst.